在第一部分“刑事辩护的意义与价值”中，朱律师提出当代刑事辩护是律师充分运用自己的法律知识为正义、为自由、为法治作出贡献的基本路径。律师辩护是对公权力随意扩张的一种制约，刑事辩护在此种环境下了便有了生存和发展的空间。朱律师还明确指出，一个社会的公平正义是绝不允许有冤案的发生，即使出现了冤案也要用制度的方式保证类似案件不会在将来随意出现。
第二部分的主要内容是“中国式刑事辩护现状”。朱律师从中国历史上第一位辩护律师讲起，指出随着社会整体观念的变化和法律制度的不断健全，近年来律师的队伍发展迅速，按照当前的态势在未来三年内执业律师可能会达到100万人。朱律师还指出，在过去我国并没有专业的刑事辩护律师，但是自2010年李庄案引起了中国17万律师对刑事辩护的高度重视后，各种版本的律师便开始出现在我国司法的舞台之上。此外，朱律师通过一系列的实际案例向我们展示了当前的律师仍旧不够专业，对法条的具体理解不精准，甚至是曲解法律，不乏一些炒作的现状，提出了现阶段提升律师整体精神面貌和素质素养的主要任务。
在第三部分，朱律师对“刑事辩护的基本储备”进行了详细的介绍。朱律师提出，要想成为一名优秀的律师，法学生仅仅依靠在校期间的法学专业知识是远远不够的，还要拓宽视野，深化思维的高度，要兼具广阔的视野和完备的知识结构才能够成为一名好的律师。一名优秀的律师在面对案件的时候不仅能精准的提取法条，还要理解相关法律法规的设立背景及具体含义，更要有问题导向思维，在面对相关案件时，善于对案件的内容多提几个为什么。除此以外，朱律师还谈到我国当前的法学教育问题，他认为注重培养学生在进行知识学习时的专心程度、进行跨专业多领域的学习从而能够快速进入陌生的领域，进而对案件进行更加精细的研究十分重要。